
Bienvenid@ a mi página web.
Quiero ayudarte a encontrar la solución a tu problema, ese que te está ahora mismo limitando, y te impide el desarrollo de todo tu potencial personal y social.
Tú eres una persona única y, en consecuencia, tus necesidades también lo son, por eso el contenido de la terapia debe adaptarse a ti. Haremos una evaluación de tu situación actual, partiendo de los recursos de los que ya dispones, y realizaremos un plan de actuación con los pasos a seguir.
Juntos lograremos que tu vida mejore. Ese es mi objetivo.
Toda persona tiene el poder para cambiar, sólo necesita la ayuda adecuada.
Maneja y controla tu estrés
Optimiza tu rendimiento
Sabrás cómo relajarte en diferentes situaciones
Aprende cómo superar tu tristeza
Vuelve a ilusionarte
Recupera las ganas de conseguir tus objetivos
AUTOESTIMA Y CRECIMIENTO PERSONAL
Mejora la seguridad en ti mismo
Aprende a gestionar tus emociones
Despliega todo tu potencial
Supera tu timidez e inseguridad social
Pon en práctica tus derechos asertivos
Mejorarás tus relaciones con los demás
Realizaremos sesiones a través de Skype y WhatsApp
Primera sesión gratuita
Sin desplazamiento, máxima comodidad
Quienes somos
Aurora Fernández Domínguez, fundadora y directora de AFD Psicólogos
Psicóloga licenciada por la Universidad de Oviedo.
Desarrolla su trabajo desde hace años con excelentes resultados, siguiendo la orientación Cognitivo-Conductual.
Con su trabajo trata de aportar un mensaje de esperanza y decirte ¡TÚ PUEDES!
